Luật chơi pickleball đánh đôi và đánh đơn cho người mới bắt đầu

Luật chơi pickleball được nhiều người tìm kiếm khi môn thể thao này dần phổ biến tại Việt Nam. Bài viết này sẽ giới thiệu chi tiết về luật chơi, bao gồm cả đánh đơn và đánh đôi, giúp người mới chơi dễ dàng tiếp cận với môn thể thao này.

Tổng quan về sân và thiết bị

Sân pickleball có kích thước 13,4m x 6,1m (44 x 20 feet), tương đương với sân cầu lông đôi – điều này giúp việc chuyển đổi các sân cầu lông sẵn có tại Việt Nam thành sân pickleball khá dễ dàng. Lưới được đặt ở độ cao 91,4cm tại hai đầu và 86,4cm ở giữa.

Thiết bị chơi pickleball bao gồm:

• Vợt pickleball (paddle) làm từ gỗ, composite hoặc graphite
• Bóng nhựa có lỗ, nhẹ hơn bóng tennis
• Giày thể thao phù hợp với sân chơi (thường là giày đế cứng, khác với giày chạy bộ)

Đặc biệt, trên sân pickleball có “vùng cấm” (non-volley zone) hay còn gọi là “kitchen” – khu vực rộng 2,13m từ mỗi bên lưới, đánh dấu bởi đường thẳng song song với lưới.

Luật cơ bản trong pickleball

Giao bóng

1. Giao bóng phải được thực hiện bằng cú đánh dưới tay, với điểm tiếp xúc bóng dưới ngang hông.
2. Người giao bóng phải đứng sau đường biên và một chân phải chạm sân.
3. Bóng được giao chéo sân vào ô giao bóng đối diện.
4. Trong đánh đôi, lượt giao bóng đầu tiên của mỗi hiệp chỉ có một người được giao.

Quy tắc hai lần nảy (Double bounce rule)

 

Đây là luật đặc trưng của pickleball: sau khi giao bóng, bóng phải được để nảy một lần ở mỗi bên sân trước khi có thể đánh volley (đánh bóng trước khi bóng chạm đất). Quy tắc này tạo ra nhịp điệu đặc biệt cho trận đấu và khác biệt hoàn toàn với tennis hay cầu lông.

Quy tắc vùng bếp (Kitchen rule)

Người chơi không được thực hiện cú volley khi đang đứng trong vùng cấm hoặc chạm vào đường giới hạn vùng cấm. Điều này ngăn chặn lối chơi tấn công quá mạnh gần lưới và khuyến khích các pha bóng kỹ thuật bênh cạnh sức mạnh.

Tính điểm

• Chỉ đội giao bóng mới có thể ghi điểm
• Thắng khi đạt 11, 15, hoặc 21 điểm (tùy quy định) và phải thắng cách biệt ít nhất 2 điểm
• Thông báo điểm theo thứ tự: điểm đội giao bóng, điểm đội nhận bóng, số thứ tự người giao (trong đánh đôi). Ví dụ: 4-3-2 (4-3 là điểm số và người 2 đang giao)

Luật chơi pickleball đánh đơn

Trong pickleball đánh đơn, người chơi sử dụng toàn bộ sân và giao bóng theo quy tắc đơn giản: giao từ bên phải khi điểm số của người giao là chẵn và từ bên trái khi điểm số là lẻ. Người giao chỉ có một cơ hội giao bóng duy nhất, không có lượt giao thứ hai như tennis.

Chiến thuật đánh đơn đòi hỏi thể lực tốt và khả năng di chuyển nhanh nhẹn. Người Việt Nam với thể trạng linh hoạt có thể tận dụng lợi thế này để phát triển lối chơi đa dạng, kết hợp giữa những cú đánh sâu về cuối sân và những cú “dink” (đánh nhẹ qua lưới) tinh tế vào vùng kitchen.

Trong đánh đơn, kiểm soát vị trí trung tâm sân là chìa khóa quan trọng. Các vận động viên hàng đầu Việt Nam từ môn cầu lông, tennis có thể dễ dàng chuyển sang pickleball đánh đơn nhờ kinh nghiệm di chuyển và bao quát sân tương tự.

Luật chơi pickleball đánh đôi

Đánh đôi là hình thức phổ biến nhất trong pickleball và đặc biệt phù hợp với văn hóa chơi thể thao tập thể của người Việt Nam. Với sân chơi nhỏ hơn tennis, đánh đôi pickleball rất lý tưởng cho các hoạt động xã hội và giao lưu.

Quy tắc giao bóng trong đánh đôi:

1. Lượt giao bóng đầu tiên của mỗi hiệp chỉ có một người được giao.
2. Sau đó, mỗi đội có hai lượt giao bóng (mỗi người một lượt).
3. Người giao bóng luân phiên giữa vị trí bên phải và bên trái tùy thuộc vào điểm số.
4. Khi đội giao mất điểm ở người giao thứ hai, quyền giao bóng chuyển sang đội đối phương.

Trong đánh đôi, phối hợp giữa hai người chơi vô cùng quan trọng. Vị trí tiêu chuẩn là đứng song song gần vạch kitchen, tạo thành “hàng rào” phòng thủ. Cả hai người chơi nên di chuyển như một đơn vị thống nhất, luôn duy trì liên lạc và hỗ trợ nhau.

Các đội chơi pickleball đôi Việt Nam thường tận dụng lợi thế về phản xạ nhanh và kỹ thuật tốt để phát triển lối chơi “dinking” – trao đổi những cú đánh nhẹ nhàng qua lưới để chờ đợi cơ hội tấn công. Đây là chiến thuật phổ biến trong các giải đấu chuyên nghiệp và rất phù hợp với thể trạng người Việt.

Một số lỗi phổ biến trong pickleball mà bạn nên nắm rõ

Bên cạnh việc nắm rõ luật chơi Pickleball, dưới đây là một số lỗi thường gặp phải mà người chơi cần chú ý:

• Vi phạm luật vùng bếp (volley trong kitchen)
• Vi phạm quy tắc hai lần nảy
• Chạm người với bóng
• Giao bóng không đúng kỹ thuật hoặc vào sai ô

VuiSport – Thể thao phải vui